PSICOTERAPIA

 

La psicoterapia si pone come importante strumento finalizzato al benessere delle persone. In ambito psicodinamico si parla di acquisizione dell’ insight (capacità di comprendere le origini e i significati inconsci dei propri sintomi e del proprio comportamento), di rinforzo della coesione del Sé, attraverso la risoluzione dei conflitti, l’ analisi delle difese, la narrazione e la comprensione delle proprie relazioni oggettuali

Disegno di Dino Aloi

 

La psicoterapia può avere una valenza più supportiva (di sostegno e rinforzo delle difese) o più espressiva, a seconda delle necessità o delle fasi della vita o dei disturbi.
Spesso le psicoterapie si attuano all’ interno di un continuum, poiché tutti i percorsi di psicoterapia contengono un misto di elementi supportivi ed espressivi.

Fondamentale è la relazione con il terapeuta, strumento centrale del lavoro psicologico, in cui emergono vissuti e resistenze e in cui è necessaria la pratica dell’ incoraggiamento e dell’ holding.

In ambito cognitivo-comportamentale si lavora principalmente sull’ apprendimento di nuove reazioni emotive e comportamentali di fronte a situazioni che creano difficoltà, aiutando la persona ad individuare certi schemi fissi di ragionamento e modelli di attaccamento primitivi o di interpretazione della realtà.

In generale per tutte le forme di psicoterapia l’ obiettivo è quello del raggiungimento di una situazione di maggior equilibrio, di miglioramento dei sintomi, del rapporto con sé stessi e il proprio corpo, della qualità delle proprie relazioni. Ciò viene attuato principalmente mediante il rinforzo o il recupero delle risorse positive del paziente o del cliente.

E’ ormai dimostrato che tutti i disturbi psicologici e psichiatrici beneficiano di un trattamento psicoterapeutico da solo o in associazione (ad esempio ad una terapia farmacologica).

La Cooperativa Terra Mia, con professionisti che hanno un’ esperienza specifica con adulti e nell’ ambito dell’ età evolutiva, propone percorsi di :

PSICOTERAPIA

 Individuale Breve

PSICOTERAPIA

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PERCORSI

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TERAPIA

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